Gratitude is the act of showing appreciation and thankfulness for kindness, assistance, gifts, or experiences received from others or our lives. Expressing gratitude goes beyond simply saying "thank you" when someone does something kind for you. It involves truly appreciating people, nature, events, or concepts like life. Research has shown that gratitude has many psychological, emotional, and social benefits. It can boost happiness, improve well-being, enhance relationships, and even benefit physical health. One way to cultivate happiness is to appreciate the different aspects of life, no matter how big or small they may seem. This can be achieved by keeping a gratitude journal, expressing appreciation to others, or taking a moment each day to reflect on the good things in life. By developing a grateful mindset, individuals can experience greater contentment and a more optimistic perspective. Expressing gratitude can greatly benefit an individual's path to success in n...
जैसे कि हम जानते हैं पूजा और प्रेम दो पवित्र शब्द है।जब भी हम इन दो शब्द के बारे में सोचते हैं तो हम रोमांचित हो जाते हैं और हमारा रोम-रोम आनंदित जाते हैं.और हमें शांति एवं ख़ुशी का अनुभव होता है तो क्यों ना आज इन दोनों शब्दों के बारे में बात करते हैं. एक बात बोलना यहां गलत नहीं होगा कि हम जिससे प्रेम करते हैं उन्हें ही, पूजा करते हैं. शायद इसीलिए प्रेम पुजारी जैसे शब्द का आविष्कार हुआ है। तो सबसे पहले मैं यहां प्रेम के बारे में ही लिखूंगा . प्रेम शब्द जैसे ही हमारे मन में आता है तो सबसे पहले हमारे दिमाग में सोहनी महिवाल, हीर रांझा, लैला मजनू आदि छबि हमारे मन मेंंं उतर जाता ,. या कभी-कभी हमारे ज...